やる気を持続させるコツ>首のコリがやる気がでない原因？

日常的に頭がぼんやりとして、やる気がわかない日々を
送っている…そんな人は、首のコリが原因かもしれません。

肩のコリや、腰の痛みであれば、よく話題になりますし
その改善方法は広く出回っています。
しかし、首のコリとなると、あまり聞きませんし
そもそも首がこるものであると知っている人が
どれだけいるのでしょうか？

首が凝っているか否かを知る簡単な方法をまずはお教えします

首を左右どちらかに倒してみてください
その時に、首が張った感じがしますか？もしするなら
それは首がコッているということです。

これは肩のコリと誤解しがちですが、本当は首のコリなのです。

首の血流が悪化し、コリになると、脳に血液がいかなくなり
結果的に脳の活動が阻害されます。
すると、自然とやる気も損なわれてしまうのです。

さらにいえば
首には、脳とつながるための重要な神経が多数通っています。
血流が滞るということは、そのまま神経の働きまでダメにすることに
なるのです。
首は普段、あまり意識しませんが、大切な部分なのです。
是非、丁寧に扱ってあげてください。