やる気を持続させるコツ>目標の立て方をお教えします!
何事かを成し遂げようとするときには
やる気を持続するためにも
より高い結果を得るためにも、明確な目標を立てることが
大切になります。
…しかし、目標が大切だからと言って、あまり大きな目標を立ててしまうと
現実味がなくなり、かえってやる気を失ってしまいます。
例えば英語の勉強であれば、「TOEICで900点以上とる!」なんて目標を
ぶちたてても、その現実味のなさに挫けてしまうでしょう。
また逆に、あまりに小さな目標であると、簡単にできてしまうので
これまた結局はやる気がなくなってしまいます。
では、どうすればよいのでしょう?
その答えは一つです。
目標を大きく3つに分けてしまえば良いのです。
具体的には
大目標・中目標・小目標の3つに分けるのです。
これを行うことで、やる気を持続させることができ、さらには
最終的な結果をより良いものにすることができます。
詳しいやり方については、次でご説明しますね。
|