やる気を持続させるコツ>目標は達成できなくてもいい?
引き延ばしたり、最初に決めた目標を変えたりするのは
絶対に良くない…それは前述したとおりです。
しかし、それとは相反するようですが…
目標は、達成できなくてもよいのです!!
なんで??と思うかもしれません。
けれど、よく考えてみてください。
TEICのテストでいつも300点台だった人が
TOEICで900点を目指して、750点くらいしか取れなかった
としたら、それは不甲斐ない結果なのでしょうか?
もちろん、900点取れるに越したことはありませんが
目標を立てて努力をすることで、大きく成長できたことは
事実なのです。
大きな目標を立てることはとても大事なことです。
そして、それに向かって努力することも。
しかし、残念ながら
いつもいつもその目標が達成できるとは限りませんよね…。
そんな時、自分は、自分で立てた目標もきちんと達成できないような
ダメな奴なんだ…みたいなマイナスな感情に陥らないように
まず、以前の自分と見比べて、どれくらい成長できたかを考えてみて
ください。
仮に目標まで到達できていなかったとしても
大きく成長できているのではありませんか?
そしてそう思えば
その結果は、自分に大きな自信を与えてはくれませんか?
やればできるんだ!…そう思わせてはくれませんか?
目標を立てて、努力すること。
これで自分に自信を持ち、さらなる目標を立てること。
仮に達成できなかったとしても、自分の努力を認めること。
これらができれば
目標は達成できなかったとしても、大丈夫です。
次はきっと、達成できますよ。
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